TOPその他の機能の使い方PFCバランス(たんぱく質・脂質・炭水化物)の確認・設定(プレミアムサービス機能)
最終更新日 : 2026/10/20

PFCバランス(たんぱく質・脂質・炭水化物)の確認・設定(プレミアムサービス機能)

PFCバランスの確認は無料でもできますか?

PFCバランスの確認は無料ではできません。 「プレミアムサービス」にご登録いただくと、PFCバランスの確認と目標値の設定が可能になります。バランス表示(あと〇g)に加えて、摂取量を数値(摂取量g/目標量g)で確認することもできます。 「あす筋ボディメイクコース」を選択いただくと、より詳細な管理が可能です。

PFCバランスを数値(g)で確認できますか?

ホームの「PFCバランス」タブで、たんぱく質・脂質・炭水化物の摂取量を「摂取量g/目標量g」の数値で確認できます。

切り替え方法

  1. ホームの「PFCバランス」タブを開きます
  2. PFCバランスの右上にある「:」(縦に並んだ3つの点)をタップします
  3. 「表示切り替え」をタップすると、これまでの表示(あと〇g)と、実数表示(摂取量g/目標量g)が切り替わります

①PFCバランス右上の「:」をタップ

03_PFC_メニュー.png

②「表示切り替え」をタップ

04_PFC_表示切り替え.png

※ 初期表示は、これまでどおりの表示(あと〇g)です。
※ 切り替えた表示方法は次回以降も引き継がれるため、毎回切り替える必要はありません。

ご利用いただける方

プレミアムプラン・プレミアムPlusプランをご利用の方(お試し期間中の方を含む)

対応アプリ:iOS・Androidともにバージョン10.3.0以降